Category: природа

Category was added automatically. Read all entries about "природа".

А у меня снова рекорд

Правда, таперича, как мне представляется, уже рекордов не нужно делать.

Вот я вчера, 19 января, опять ходил за грибами. И, представьте себе, их набрал вполне осязаемое количество, называются опята зимние. Они при минусовой температуре замораживаются, а при плюсовой (достаточно +2 градуса Цельсия) размораживаются и начинают преспокойно себе дальше расти.

DSC01335_jj

DSC01336_jj

DSC01341_jj

Ничем меня больше не удивить. Вот разве что удивила меня очередь из граждан, которые на роднике стояли - в очереди за водой, а некоторые из них еще и обливались в купальнях той студеной водичкой. Я с мешком грибов постоял рядом с родником, послушал восторженные визги, когда ушат ледяной воды выливается на башку очередного клиента, загасил бычок сапогом, да и побрел себе дальше, восхищаясь человеческой изобретательности. Очередь на родник, кстати, была почти как в Мавзолей Ленина. Во дают! С другой стороны - вода бесплатная, а на халяву и уксус сладкий.

Эталонный триппер мозга

Его родители, воронежские крестьяне, за отказ вступить в колхоз были репрессированы в 1934 году и высланы на лесоработы в Заполярье. Тогда же, заодно с ними, за четыре года до рождения, был репрессирован и А. Санжаровский.

http://www.novayagazeta.ru/data/2010/gulag18/02.html

Новая Газета жжОт напалмом, снимаю шляпу.

Острые края разрушенного зуба можно сточить алмазным надфилем...

С неослабным вниманием слежу за Владимиром Валентиновичем Филаретовым, профессором Ульяновского государственного технического университета,
доктором технических наук. Конспектирую его дельные советы, заучиваю наизусть статьи, стараюсь подражать образу жизни означенного крупного ученого и просто хорошего человека и гражданина.

В предыдущие разы мы с вами узнали от Владимира Филаретова как построить великолепный загородный коттедж из обломков автомобилей и прочих отбросов, как до такого дома бесплатно дойти пешком по рельсам.  и что кушать, сидя в таком доме.

Теперь Владимир Валентинович делится с нами мыслями, как уберечься от свинского гриппа и вообще от всех болезней и патологий. Как обычно, привожу избранные фрагменты, а полностью рекомендации профессора доступны тут.

 

****

 

…Чтобы извлечь хоть какую-то пользу из либерализации цен и либеральных реформ, я выбрал в качестве объекта исследования себя. С начала 90-х годов резко сократил употребление животной пищи (мясных, рыбных и молочных продуктов) и обнаружил, что случаи заражения острыми респираторно-вирусными инфекциями стали редкими.

    

В качестве базы для сравнения был  взят период конца 80-х годов, когда  я получал усиленное белковое питание, также вел физически-активный образ жизни, но (!) часто страдал острыми респираторными заболеваниями, после которых обычное состояние физической работоспособности восстанавливалось одну-две недели. Конечно, я не обращался в медучреждения, не принимал традиционных лекарств, а лечился прогулками на Природе и солнечными ваннами, снижая физическую активность.

    

Таким образом, я убедился, что усиленное  белковое питание, несмотря на правильный образ жизни, резко снижает иммунитет. Последующие пятнадцать лет стали  полигоном для обоснования этого  положения, что вылилось в формулирование ряда рекомендаций.

        

2. Воздушные и солнечные ванны, водные процедуры в природных водоемах необходимо рассматривать как часть пищевого рациона. Воспринимая солнечную энергию без посредников (растений или животных), можно значительно уменьшить объем пищи,  употребляемой через желудок.

    

Совокупление  с природной средой обеспечивает как частичное питание, так и  закаливание организма для избавления от подверженности всевозможным инфекциям. Принятие воздушных и солнечных ванн осуществляется в ходе приема пищи, движения или физической работы.

    

3. Работа пищеварительного  тракта на растительном  топливе. Получать энергию и биоматериалы через «вторые руки» (от животного) не только дорого, но и опасно, поскольку связано с вредными технологиями пищевой промышленности и отсутствием должного контроля со стороны капиталистического государства.

    

Необходимо  отказаться от использования иноземной  сельскохозяйственной продукции, ограничившись отечественными культурами. Субъективную «непереносимость» каких-то ягод, фруктов или овощей нужно признать патологической и изживать в себе.

    

В качестве системообразующего стержня  питания рекомендуются: яблоки различных  сортов, вишня, земляника, малина, тыква, репа, картофель, чеснок, лук, крапива, одуванчик, укроп, греча, подсолнечник (масло).

        

Пареная крапива, свежие листья и цветы одуванчика обеспечивают существенную часть рациона  в мае и июне. Этим месяцам присуще избыточное солнечное излучение, поэтому упомянутыми пяти наименованиями продуктов можно ограничиться до окончания цветения одуванчиков. В этот период цвет и завязь яблонь послужат хорошей пищевой добавкой к рациону. В июле-сентябре свежий укроп заменит крапиву и одуванчик.

    

Яблоки  поедаются вместе с кожурой, спелые косточки разгрызаются (это яблочный белок). Яблоко совмещает в себе пищу и воду, поэтому объем других напитков (например, чая из листьев малины или черной смородины, родниковой воды) практически не требуется. «Разнообразие» обеспечивается разными сортами яблок.

 

При недостатке яблок в пищу включается также черный подовый хлеб (треть или половина буханки в день). Немного подсушенный или черствый он хорошо идет с репчатым лукам или чесноком, при жевании запивается подсолнечным маслом.

 

Последние исследования показали, что аппендикс (придаток слепой кишки) не следует рассматривать как атавизм. Оказалось, что аппендиксы продолжали эволюционировать как у сумчатых, так и у плацентарных млекопитающих, и  не уничтожались естественным отбором, то есть особи с хорошо функционировавшими отростками имели, особенно во время кишечных эпидемий, важные преимущества в борьбе за выживание.

 

4. Санитарная обработка  и гигиена тела. Растительное питание избавляет организм от значительной доли шлаков – продуктов расщепления мясопродуктов, что улучшает возможности самоочищения кожи.

 

Использование мыла и моющих средств можно (и  нужно) избежать. Важно, чтобы горячая  вода проняла тело. Затем грязь  и ороговевшие частички кожи с  головы и тела можно смыть шершавой тряпкой. При недостатке воды, наряду с подмыванием, поддержать голову и тело в чистоте помогут сухие или влажные обтирания.

 

Практикующееся  с детства неправильное питание  приводит к кариесу зубов. В зрелом возрасте человек оказывается без  нескольких зубов, другие зубы содержат кариозные полости, от третьих остались торчащие гнилые обломки. Не всё потеряно - жёсткая и сырая растительная пища обеспечивает массаж и самоочищение ротовой полости. Налет с зубов и десен, образующийся после употребления тыквы, каши и хлеба, хорошо очищается плотной тряпочкой или приёмом яблок.

 

Острые  края разрушенного зуба можно сточить алмазным надфилем. Каждый оставшийся во рту осколок зуба представляет большую ценность – он будет участвовать  в пережевывании пищи. Удаление корней зубов нежелательно, поскольку повлечет усыхание костной ткани челюстей.

       

7. Меня  быстро насыщает треть или четверть ведра яблок или 1,5–2 стакана гречи в пареном виде (5–7 обычных порций) с нерафинированным подсолнечным маслом. Через полчаса или час после приема яблок можно начинать физическую работу, но и насыщение быстро пройдет (через два или три часа). Усвоение гречи потребует не меньше двух часов (гречневая крупа содержит 12% белка), но зарядит вас на остаток дня. Вечером можно съесть еще четверть ведра яблок….

    

Рассмотренная система правил позволяет гражданам находиться в отрыве от пагубных факторов ущербного социума, что сохраняет и восстанавливает здоровье, формирует независимое мышление. Прикладное значение такой системы неоспоримо для людей, ведущих осознанно или по необходимости экстремальный образ жизни, утративших социальную защищенность...

(с) Владимир Валентинович ФИЛАРЕТОВ,
профессор Ульяновского государственного технического университета,
доктор технических наук